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食品与生物工程学院开展“‘疫’心相助,携手成长”线上主题班会


发布部门: 食品与生物工程学院  发布时间: 2020-06-01  浏览次数: 353

为进一步做好疫情防控期间学院心理健康教育工作,增强学生心理健康素质,511-31日,食品与生物工程学院组织各年级陆续开展以“‘疫’心相助,携手成长”为主题的心理健康教育线上班会活动。

各班心理委员依托腾讯会议、钉钉、QQ群课堂等多种平台,开展形式多样的线上主题班会。各班心理委员的精心准备,同学的积极参与,使这次主题班会取得了良好的效果。2019级各班心理委员在开展班会之前认真学习心理相关知识,全方面了解了本班同学近段时间遇到的困难和压力,在班会中介绍了当前大学生疫情居家学习期间在焦虑、学业、人际关系等方面会遇到的一些心理问题,并分享了一些有效的压力舒缓方法去帮助同学们解决压力和困惑。其他年级主要以心理电影展播的方式开展线上主题班会,展播的影片主要有《小丑》、《白日焰火》、《白日梦想家》等,这些影片以一种视觉影像的形式呈现了个体心灵转变的过程,投射了现实世界中人们内心的无意识内容,进而激发了同学们对生活感悟和人生启迪。各班心理委员在主题班会的最后环节都进行了总结,鼓励同学们疫情期间多多学习心理健康知识,学习和掌握好自我心理调节的方法,合理控制和宣泄自己的情绪,以阳光向上的心态拥抱每一天。

此次主题班会的开展,宣传了疫情期间大学生心理健康知识,进一步营造了人人了解心理健康,人人关注心理健康的良好氛围,为我院心理健康教育工作的持续有效开展奠定了基础。


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